Más allá de que este sea un blog pro ana y mia no doy ningún tip personalmente, ya se abran dado cuenta que el blog a pesar de tener Thinspiration, dietas, ejercicios y otras cosas no hay ningún tip pro ana ni pro mia…. Por tips pro ana – mia me refiero a aquellos que explican como vomitar, engañar, etc……ese tipo de tips no doy.

Comentarios

Lamento mucho no poder contestar los cometarios de entradas anteriores es que con todo lo que hice en estos días quede hecha polvo y no tuve tiempo de pasar por muchos blogs.

viernes, 8 de agosto de 2008

¿Ketosis?

Ketosis
La ketosis es una etapa del metabolismo que ocurre cuando el hígado convierte la grasa en ácidos grasos y cuerpos cetónicos, que pueden ser usados por el cuerpo como energía. Fue identificada por el doctor Stephen Moody en 1969.
El
tejido adiposo consiste de células muy especializadas que almacenan la energía en forma de triglicéridos y los liberan por hidrólisis en un proceso conocido como lipolisis, cediendo tres ácidos grasos y una molécula de glicerol. La ketoacidósis es la acumulación de ácidos cetónicos excesivos en la corriente sanguínea (específicamente acetoacetato y beta-hidroxi butirato). Estos cuerpos cetónicos son un subproducto de la ruta metabólica de los lípidos después de que la grasa se convierte en energía.


Dieta

Si se cambia desde una dieta muy glucémica a una dieta que no contribuye considerablemente a la glucosa en sangre, el cuerpo pasa por un conjunto de etapas para entrar en la ketosis. Durante las etapas iniciales de este proceso, el cerebro adulto no quema cetonas. Después de aproximadamente 48 horas, el cerebro comienza a quemar cetonas a fin de utilizar de forma más directa la energía procedente de las reservas de grasa, y reservar así la glucosa sólo para las necesidades básicas, evitando la reducción de proteínas almacenadas en los músculos.
La ketosis puede comprobarse de manera práctica con tiras especiales que se impregnan en orina, como Ketostix.
La ketosis deliberada inducida por una dieta baja en hidratos de carbono se ha usado para tratar diversos trastornos, aunque la mayor parte de esos tratamientos son polémicos. La dieta ketogénica se ha usado para tratar la epilepsia, y la dieta Atkins se comercializa para tratar la
obesidad. Otras dietas que usan la ketosis para perder peso son la "dieta muy baja en calorías", la dieta supervisada por Bernstein, la dieta Lighter Life, la dieta de Cambridge y las dietas de Lindora y Medifast.

17 comentarios:

InTheDark dijo...

q interesante lo de la ketosis...
...
y las thinspo muy buenas... (me encanta johnny depp)...
Y bueno... espero poder ser una thins en poco tiempo... Ser una prinn

ººººLoDyCyTaºººº dijo...

hola prin es la 1ra ves q visito tu blog , y me parecio bastante onteresante lo de la ketocis, que tb se llama cetoacidosis, osea cuando acumulas cuerpos cetonicos
bueno la explicacion esta bastante buena, peor para algunas princess q no entienden mucho esto se trata de que cuadno uan personas ayuna al 3er dia a mas tardar entra en ketocis, osea q acumulas cuerpos cetonicos que son malos para el organismo, aparte que tienes un aliento a frutas eso significa que ya estas en ketosis, cuando sucede esto, el organismo esta repqlto de cuepro cetonicos, y lo ideal seria comer algo para aumentar el nivel de glucemia y asi tambine evitar que el metabolismo se ponga lento.
un beso nena me gusto la 2da thinspo. es mi favorita, jeje
te pasas por mi blog, besooosss

ººººLoDyCyTaºººº dijo...

hola prin es la 1ra ves q visito tu blog , y me parecio bastante onteresante lo de la ketocis, que tb se llama cetoacidosis, osea cuando acumulas cuerpos cetonicos
bueno la explicacion esta bastante buena, peor para algunas princess q no entienden mucho esto se trata de que cuadno uan personas ayuna al 3er dia a mas tardar entra en ketocis, osea q acumulas cuerpos cetonicos que son malos para el organismo, aparte que tienes un aliento a frutas eso significa que ya estas en ketosis, cuando sucede esto, el organismo esta repqlto de cuepro cetonicos, y lo ideal seria comer algo para aumentar el nivel de glucemia y asi tambine evitar que el metabolismo se ponga lento.
un beso nena me gusto la 2da thinspo. es mi favorita, jeje
te pasas por mi blog, besooosss

––––•(-•Daniela•-)•–––– dijo...

Muy buena la infromacion.

Espero que este bien

Suerte en tu camino

Que este muy bien

Karamelo LigHt dijo...

hola prins!!!!

espero ke estes bien

Y gracias x la info muy buena eehh

seguire visitandote, te dejo un abrazote!

Luadna dijo...

Gracias por la informacion.
Qué tal andas tu? espero y deseo que estes bien.
Un besito linda

DandeLion Princess dijo...

Entrar en ketosis es sumamente sencillo, lo feo es cuando se sale de esta :( ... ya q suele dar muchisimo mareo aparte sufres de insomnio !!

eso si :D:D nada como ver la bascula en estos dias

ღ♥Fabi♥ღ dijo...

Hola nena! gracias por la informacion sobre la ketosis, siempre la pongo en practica cuando hago ayuno, y se siente de maravillas estar con el estomago vacio y cuando cruje se siente un gran placer, se en ese momento que allgo anda bien: No hay nada que contamine mi cuerpo como la comida. Suena fuerte lo que digo, soy conciente y no quiero inculcarle a nadie ser ana, todo lo contrario hay que ser conciente de que tiene sus peligros.
Bueno en definitiva me encanto la entrada, me habia ausentado mucho tiempo de mi blog pero aca estoy! volvi! jeje

Te mando muchos besos y nos estamos comunicando!

BESOTES

FABI

proanamen dijo...

Holas prin, hace mucho que no me pasaba por ningun blog, espero q estes bien.

Interesante la informacion sobre la KETOSIS

EXITOS Y ANIMOS

p®ìNc3$ä dijo...

Hola princess te invito a una carrera de kilos por el título "princessthinspo real 2008" si te interesa la información está en mi blog, espero que participes, miles de besos!!! stary trong!!! one dream, one goal: perfection!!!!

Princesa_Burbujita dijo...

la k sta sentada en el piso mirando de espaldas me encanta jejejeejjejee
ola k bueno recortrer las paginas de todas las princesas y saber k no soy la unica me da un alivio enorme
besos wapa sigue asi
pues si le pones animos todo se logra

yuliana

Luadna dijo...

CARRERA EN MI BLOG, EMPIEZA EL DIA 12 DE SEPTIEMBRE HASTA EL 22, TE APUNTAS??? ENGA, ANIMATE E INSCRIBETE, OK? ARRIBA ESAS PRINCESAS!!!

Luadna dijo...

CARRERA EN MI BLOG, EMPIEZA EL DIA 12 DE SEPTIEMBRE HASTA EL 22, TE APUNTAS??? ENGA, ANIMATE E INSCRIBETE, OK? ARRIBA ESAS PRINCESAS!!!

princesita_rubiah dijo...

hola princesita!
me ha encantado la thinspiration de la chica que está tumbada en el césped =D
sueño que algun dia se me noten los huesos de la pelvis igual que a ella...
sería fantástico =)


http://princesitarubiah.blogspot.com/

KMPZ* dijo...

no!, graxias a ti por contestarme se q mi blog no tiene nada pero realmente no se como hacerlo y tengo tantas ganas si un dia no estas tan ocupada como ahora seria genial ser ascesorada por una princess como tu !!!

BESOS
KAMPY

P.D VAS A HAER UNA CARRERA PRONTO?

Vitanni dijo...

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GüanaBe... a princess dijo...

Adoro esos chicos... y ojalá algún dia pueda llegar a ser cmo ellas! (yn)