Más allá de que este sea un blog pro ana y mia no doy ningún tip personalmente, ya se abran dado cuenta que el blog a pesar de tener Thinspiration, dietas, ejercicios y otras cosas no hay ningún tip pro ana ni pro mia…. Por tips pro ana – mia me refiero a aquellos que explican como vomitar, engañar, etc……ese tipo de tips no doy.

Comentarios

Lamento mucho no poder contestar los cometarios de entradas anteriores es que con todo lo que hice en estos días quede hecha polvo y no tuve tiempo de pasar por muchos blogs.

domingo, 27 de febrero de 2011

Permitido - No permitido - Thins

Permitido – No permitido
Yo personalmente si tengo mucha hambre como ensalada, sino solo tomo infusiones o leche descremada (por los huesos).
Más que nada uno come si se siente muy débil o tiene mucho dolor de cabeza (eso es señal de hambre y pronto malestar físico – entonces en ese caso es necesario tener algo en el estomago para prevenir desmayos o tener un mal día)


Esta Permitido (no comer todo el mismo día obvio).


Permitido Nunca
  • Agua.
  • Jugo dietética.
  • Café con leche descremada, usar edulcorante.
  • Leche descremada.
  • Infusiones; cualquier tipo de té con edulcorante.
  • Mate cocido.
  • Barra de cereal Light.
  • Frutas.
  • Ensaladas.
  • Pollo hervido (porción pequeña – mínima)
  • Pescado (porción pequeña – mínima)
  • Gaseosa.
  • Gaseosa Light (hincha mucho).
  • Leche entera.
  • Utilizar azúcar.
  • Barras de cereal que no sean Light como esas de chocolate (muchas calorías)
  • Huevos (contienen mucha grasa y calorías) ya sean;
    • Hervidos
    • Fritos
  • Milanesas (tienen mucha grasa y calorías) ya sean;
    • Carme
    • Pollo
    • Soja



Thinspiration
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14 comentarios:

アレ♥ dijo...

hello hermosa!

ojala que te puedas pasar mas seguido por aqui.
felicidades porque ia comenzaras la uni me da mushisimo gusto por ti, ahora eshale muchas ganas xq estas oportunidades no las puedes desaprovechar, ai que darle para adelante con todo!!

me gusta el plan que tienes vas a ver que esos 15kg obvio que si se van a ir , tambien ai que darle muy duro a esoi ser muy fuertes!!

un besito
ahh por cierto i ♥ tus fotos de thinspo

Yasi_ Dark dijo...

que liindas inspiraciones
yo lamentablemente como algunos de tus no permitidos, en minima cantidad pero los como por que si no en mi casa me matan
fuerzaa prins
seguro vas a poder bajarloos

Judith dijo...

Me alegro mucho de volver a verte por aquí prin =)
mucha suerte con los estudios ^^
BEsos

Omhi dijo...

Preguntita: 15 kilos no es mucho? No se cual sera tu peso o estatura, pero igual, no es mucho perder 15 kilos?

Espero que te vaya fantastico con la facu. La verdad es hermoso estudiar, siempre que tengas en claro lo que vas a seguir. :)

Besitis, hermosa!
Exitos!

#.Princesa dijo...

Que vas a seguir? :0
Buen, ojalá que te vaya muy bien! :B
Que bueno que vas a tener tu propio cuarto! bien ahí e-e
Mucha suerte!, seguro llegás, & más si le ponés esfuerzo & tenés autocontrol, nada es imposible :)
& me encantaron las thinspo *-*
Suerte & éxitos en todo :D
Cuidate!
Besos ♥

Unperfect Doll dijo...

ameeee como qedo tu blog :)
cuanto estas pesando?

es horrible la situacion incomoda de los papas viviendo en la misma casa pero estando separados.. se vuelve insoportable a medida que pasa el tiempo!

espero que no te afecte demasiado :)

cudatee mucho

♥L@urit@♥ dijo...

ESo si nena, la soda, cualkiera ke sea, hincha horrible :/
Buen pla, ojala toso salga bien y mxisimas felicidades x lo de la unia, ya veras ke te ira de maravilla

Princesa_Zuh dijo...

hola hermosa! que bueno qe estes con buenos animos de comenzar tu carrera :D me gusto tu lista aunq creo q t falto todo tipo d harina en las cosas no permitidas.. AME las thinspo q pusiste (LL) :) pasatela lindoo besos y suerte

anet nicotine dijo...

lo bueno de los permitidos es que si los comes por mucho tiempo (osea, regularmente) dejan de gustarte la mayor parte de no permitidos (sino todos, incluso los obvios como las hamburguesas y esas cosas). llevo comiendo sano y solo los permitidos desde hace tiempo y ahora no puedo ni probar una pizza porque me dan nauseas. hasta el pan me enferma. cuidate mucho reina y sigue adelante


http://muriendoporserperfectaperu.blogspot.com/

Kirei Niikura dijo...

Mucha suerte este año
muy besho tu blog
besos

Jess dijo...

Gaseosas Light... no consigo dejar de beberlas!!!!! Buuuuuhhhhh.. Moriré como el cerdo ke soy...

waQiitha dijo...

heeii qe biiien qe has vueltoo....ii muchas felicidadees por qe ya entraste a la uni esperooo qe te vallaa suuper biien ..... iii qe buenoo qe ya tendras tu propioo cuarto yo tambien qiiero el mioo peroo pfff nomas no jaja!!....
muyy buea la listaaa ahah!!!
me encantaron las thinspooo
espero pronto ser parte de ellas
cuidatee
sueerteee

Valentin dijo...

UNETE A O APOYA LA PEQUEÑA COMUDIDAD DE BLOGGERS NOVATOS , NO DEJES QUE LAS IDEAS DE ESTOS PEQUEÑOS BLOGGERS MUERAN CON SUS BLOGS , GRACIAS

Akane Princess of Darck dijo...

Hola princess, pues me alegro mucho por ti espero que logres pasar tu semestre con éxito y bueno creo que todas y todos l@s princes queremos llegar a bajar mucho este año, con Ana y Mia podremos ^^ mucha suerte y espero saber mas de ti :)